◎認識香菸的害處

※尼古丁的傷害

    會讓人上癮與依賴它、心跳加快、血壓上升、基礎代謝率增加、中性脂肪的合成增加、血液凝固異常、癌症的發生率增加、而婦女則會造成月經不規則,閉經的情形、懷孕的婦女若體中的尼古丁濃度一定時,對嬰兒的影響有體重較輕,早產的情形發生、而家中有幼童,若父母親有吸菸的習慣,無形中他們也被動的吸入。

※焦油的傷害

    一種聚集在肺部有毒的化合物。它會致癌,或與其他化學物質結合成致癌物。吸過裝有濾嘴的香菸後,將菸噴在衛生紙上,就會發現:雖然裝有濾嘴,吸到肺內的焦油還是不少的。

    假定有一個人,他在五十歲死於肺癌,他開始吸菸的年齡應是在十五歲時。如果在十五歲開始吸菸的話,健康細胞會突然發生變異。變成癌細胞是在他三十歲時,之後會繁殖成癌細胞,被發現時是在四十五歲時,這時多半都是經由檢查才能診斷出來。

※一氧化碳的傷害

    一根香菸完全燃燒,約可產生二─六萬PPM的一氧化碳,其中約有四百PPM會被吸進肺堙C經常抽菸的人,在身體堛滿u一氧化碳血紅素」濃度會不斷的上升,一阻礙正常氧氣和血紅素的結合,因此而影響到氧氣的運送,造成體久缺氧,嚴重時甚至死亡。 也就是說,吸菸人會經常處於缺氧狀態,由於腦部缺氧,「吸菸族」的記憶力和學習力也跟著降低。抽菸的後果相當嚴重,紅血球數目增加,造成動脈硬化,輕者有礙身體健康,重則足以使人致命。

◎吸菸本身的害處

一、癌症:由直接或間接產生,如肺癌、喉頭癌、咽頭癌、食道癌等,年齡越小越容易得到。

二、呼吸系統疾病:由於吸菸對粘膜損害而造成肺泡結構性改變,而造成慢性支氣管炎及肺氣腫。

三、吸菸與心臟血管疾病:容易造成高血壓末稍血管阻塞記憶力減退。

四、吸菸與消化系統疾病:吸菸抑制胰臟分泌,而造成十二指腸及胃潰瘍。

五、吸菸對周邊人的傷害:吸二手菸的肺癌死亡率較一般不常吸二手菸,增加一倍。

六、男性生殖系統異常﹕造成精子染色體異常,導致流產及畸形。一天抽菸超過20根量者,其小孩罹患癌症機率比一般人高42%,吸菸使精子數量減少,且會減少陰莖的血液流量引起不孕及陽萎。

◎孕婦吸菸對胎兒及嬰兒的傷害

    母親吸菸,使胎兒同時遭殃:胎兒體重降低。容易發生早產。嬰兒出生後在一歲 內得支氣管炎機會增加。嬰兒在生理及心智上有發育緩慢之趨勢。 孕婦發生妊 娠中毒時,胎兒死亡率較高。尼古丁經由母乳的餵食途徑進入嬰兒體內,使嬰同 時受到菸毒之害。

◎對青少年的傷害

    吸菸對青少年的即時健康影響是刺激哮喘病及提高呼吸困難等病徵之病發率,提高氣管呼吸道感染的機會提高咳嗽機會率達5倍。降低體力,每天吸一支菸能使普通人競跑16公里的速度減慢40秒吸煙者更容易感到疲倦勞累喘氣及腳部 酸痛。減低抵抗能力。

◎引起的意外災害

  火災(占台灣地區火災原因前2):小孩玩火、亂丟打火機易引爆、菸蒂未踩熄,例如深林大火

  灼傷(特別是對小孩子):小孩玩火不慎。

  中毒(特別是對小孩子):放置的位置不慎被小朋友拿去吃。

◎二手菸危害

    香菸的煙有主流煙和副流煙二種:

※主流菸煙:就是吸菸者吸入肺部的煙,吸入過程產生的煙,由於空氣供應充足,燃燒完全,溫度可達950度。

※側流菸煙:從點燃的香菸中冒出來的煙,靜置燃燒產生的煙,燃燒不完全,溫度僅達350度,故產生較多有害氣體及致癌物質。而二手菸主要是由側流菸煙加上部分主流菸煙所組成,這就是二手菸為何更毒的原因。

    二手菸對人體的傷害可分成急性與慢性兩方面,急性方面知會刺激眼、鼻、呼吸道,加重氣喘者的呼吸過敏,慢性方面則增加罹患癌症的可能性。除了肺癌之外,鼻咽癌、腦瘤、氣喘、心臟血管疾病的患病危險性也會因此增高,同時也提早了婦女的更年期。孕婦吸入了二手菸,也常會影響胎兒的發育,造成出生嬰兒的體重過輕或畸形。讓其他人身上充滿菸味、引起社會的嫌惡。